肌肉层层收缩,形成了吸气腹扁,呼气腹鼓的效果,和顺腹式呼吸法从外形上看起来是相反的,但没那么简单,真说起原理来十分复杂。
这种呼吸法有助于发力,强身效果明显,习惯后在格斗中发力更是凶残,爆发力十足——副作用就是强迫肠胃加速蠕动,消化能力特别强,简单来说就是需要更多能量供给。
很多拳击手在训练时都会使用这种呼吸方法增加锻炼效果,不过很少有人能将这种方式连成本能,因为呼吸是生物最基础的本能,想改变难上加难。
短跑运动员苏神就到哪都咬着个气球,为的就是训练腹式呼吸。只有掌握下意识的腹式呼吸,才能突破短跑极限瓶颈。
可毕方不仅练成了本能,还是交替进行的,并没有存心进行控制。
说出去绝对能惊掉一大批人的下巴!
这绝不是简单的太极和游龙八卦的融合,毕方还能感觉到其中结合了普拉提,以及高级瑜伽的呼吸方式,结合的更加彻底!
不愧是特殊技能,除了提供知识、技巧和经验外,甚至让他发生了本能上的轻微改变。
毕方重新睁开眼,看向镜子里的自己,更能明显感觉到区别,思维更敏捷,就连气质都有些改变,不再是那么灼灼逼人,而是平和中正。
谦谦公子,藏剑于匣。
也就在这时,毕方洗澡前叫的客房服务到了,服务生将食物摆在桌上,毕方付完小费,叉起牛排狂啃,半小时直接吃掉两块厚切牛排,三块面包,外加一个苹果。
吃完饭他终于有力气思考接下来的奖励使用。
除了技能融合,抽奖还有不少其他奖品,都是一些户外用品,不过最让毕方在意的,是其中藏着一个大家伙。
系统显示该物品要在一个5*5*的空间内才能放下……
老子抽中了个什么玩意?
毕方一脸懵逼,什么奖励要那么大的空间才能放下?都够一个卧室面积了,放首都怎么也得百来万,要不是自己赚了点钱,可能连奖励都要不起。
只能等回去再弄,毕方按捺下好奇心,准备来上第二个十连抽,可刚点击转盘,系统就提示毕方积分不足。
毕方:“???”
大感不妙的他赶紧查看剩余积分,发现积分居然只剩下了123点,足足少了一千点!
哪去了?我那么多积分哪去了?
直到查看记录后,毕方才发现融合技能居然要积分!
“不早说!”
毕方吐血,一千积分啊,都能来两次十连了,他就融合了个技能?
好半天,毕方终于承认了事实,仔细想想也不是不能接受……融合技能的效果出乎他的意料,现在的他绝对能吊打雷格夫,额,吊打有些夸张,一般般打吧,至少不会像一个星期前那样吃力,完全在生死边缘游走。
最后的中级技能升级券,他给了荒野求生
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